segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012
Mundial Patinação de Velocidade YEOSU 2011 - Men 500m finals
Mundial Patinação de Velocidade YEOSU 2011 - Men 200m finals
domingo, 19 de fevereiro de 2012
Marathon 2011 patinação de velocidade / Skate TV
Marathon 2011 patinação de velocidade / Skate TV
Exercício a ser realizado durante 30 segundos a 2 minutos continuamente.
Exercício a ser realizado durante 30 segundos a 2 minutos continuamente.
Os principais grupos musculares :
* Os Quadríceps
*Os isquiotibiais isquiotibiais bezerros
* tibial anterior *
Championnat France Roller 2010 - Marathon Elites
Patinação nas Olimpíadas de 2016
Treinamento Funcional de musculação para patinação de velocidade
Preparação fisica para patinação de velocidade
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