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domingo, 19 de fevereiro de 2012
Treinamento Funcional de musculação para patinação de velocidade
sábado, 23 de maio de 2009
Dicas:
Dividirei em cinco fases:
1.
Concentração
2.
Estabilidade
3.
Apoio na caixa
de saída
4.
Deslocamento do centro
de gravidade
5.
Passos e aceleração
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